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[실시간 홈트레이닝] 신경계를 자극하는 매트필라테스
작성자
: 관리자
조회수
: 562
2022-03-29
홈트레이닝(필라테스).jpg
안녕하세요 관악구체육회 이혜린 지도자입니다 :D 오늘은 신경계를 자극시킬 수 있는 매트필라테스 동작을 준비해보았어요 잘 보시고 따라해주세요 ^^
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